Wechseljahre
Wohlbefinden steigern mit femfeel
Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und Hitzewallungen zählen zu den vielen unterschiedlichen Symptomen, die Frauen in den Wechseljahren haben. Ursache sind die Veränderungen im Hormonhaushalt, die weitreichende Auswirkungen auf Körper und Psyche haben.
Mit der femfeel-App bieten wir Ihnen jetzt Begleitung und Unterstützung für mehr Wohlbefinden in den Wechseljahren.
Linderung möglich
Studien zeigen, dass es möglich ist, durch einen veränderten Lebensstil das Wohlbefinden deutlich zu verbessern. Bereits kleine Anpassungen in der Ernährung sowie Entspannungsübungen und Bewegung haben positive Auswirkungen. Dafür gibt es die maßgeschneiderten Kurse in der femfeel App. Alle Kurse brauchen täglich nur 10 Minuten Zeit und können so ganz leicht in den Alltag integriert werden.
Kostenlos für Sie
Unsere Versicherten erhalten 12 Monate lang kostenlosen Zugang zur App.
Zusätzlich werden zweimal im Jahr Onlinewebinare mit Expertinnen angeboten.
Ihre Vorteile
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Gesunde Gewohnheiten leicht gemacht - in 10 Minuten täglich
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Alle Informationen an einem Ort - Wissen von Expertinnen
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Tracking und Auswertungen - wertvolle Einblicke für Sie
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Rezepte, Erfahrungsberichte, Übungen - alltagstauglich
So einfach geht es
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1. femfeel-App downloaden
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2. Registrieren mit E-Mail-Adresse
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3. Continentale BKK auswählen
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4. Versicherungsnummer, Name und Geburtsdatum eingeben
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5. Los geht's - 12 Monate kostenfrei
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