Gesundheitskurse
Mehr Prävention für Sie
Wir bieten Ihnen mehr als die bewährte Rundumversorgung im Krankheitsfall. Der Erhalt Ihrer Gesundheit ist uns ein wichtiges Anliegen - denn Gesundheit bedeutet mehr Lebensqualität und mehr Lebensfreude für jeden Einzelnen. Nutzen Sie das Präventionsangebot der Continentale BKK.
Wählen Sie aus Kursangeboten der Bereiche
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Bewegung - z.B. Herz-Kreislauf-Training, Nordic Walking, Rückentraining, Pilates
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Gesunde Ernährung und Gewichtsreduktion
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Stressmanagement und Entspannung - z.B. Yoga, Autogenes Training
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Suchtprävention - z.B. Nichtraucherkurs
Damit Sie den richtigen Kurs finden, arbeiten wir mit vielen externen Partnern im Gesundheitsbereich zusammen. Sie suchen ein Kursangebot in Ihrer Nähe? Zertifizierte und qualitätsgesicherte Präventionskurse finden Sie in unserer Kursdatenbank.
Wichtig: Es muss ein sich abgeschlossener Kurszeitraum sein (meist ca. 8-12 Wochen). Die reine Mitgliedschaft in einem Fitness-Studio darf nicht als Prävention gefördert werden.
Bestehen bereits Erkrankungen, empfiehlt sich die vorherige Abstimmung mit einem Arzt Ihres Vertrauens oder eine sportmedizinische Untersuchung. Auch hier unterstützen wir Sie.
Wir fördern im Kalenderjahr zwei Gesundheitskurse
Beide Kurse werden voll erstattet - maximal zahlen wir gesamt 250 € pro Jahr. Voraussetzung ist, dass Sie an mindestens 80 Prozent der Kurstermine teilgenommen haben. Dies bestätigt Ihnen die Kursleitung in der Kursbescheinigung. Zur Erstattung benötigen wir diese Kursbescheinigung im Original, Ihren Zahlungsnachweis sowie Ihre Bankverbindung (IBAN). Oder nutzen Sie einfach unseren Antrag mit Teilnahmebestätigung.
Wenn Sie lieber an einer Gesundheitsreise teilnehmen, wird diese mit einem oder zwei Gesundheitskursen auf Ihr Präventionsbudget angerechnet.
Die Gesundheitskurse sind Teil unseres Gesundheitskontos.
Wenn Sie weitere Informationen wünschen, rufen Sie uns an. Wir beraten Sie gern ausführlich.
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