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Der Laufcoach ist für Anfänger, Wiedereinsteiger und trainierte Sportler.

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Erstellt am: 26-10-2016
Aktualisiert am: 26-10-2016
Autor: JMI

Schritt für Schritt gezielt trainieren

Laufen macht Spaß, fördert die Gesundheit und stärkt die Lebensfreude. Sie wollen endlich mit dem Laufen beginnen oder haben sich ein spezielles Trainingsziel gesetzt? Der kostenlose Laufcoach unterstützt Anfänger und erfahrene Läufer Schritt für Schritt. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, Motivationstipps und allen wichtigen Informationen rund um diesen gesunden Sport. 

Im Selbstcheck finden Sie heraus, welche Distanz für Sie die richtige ist. Ob fünf Kilometerlauf oder Marathon, der Laufcoach führt Sie individuell zu Ihrem Ziel. Der wöchentliche Newsletter motiviert, hilft beim Durchhalten und versorgt Sie mit nützlichen Tipps. Sportlerernährung, die richtige Ausrüstung und passende Laufschuhe - hier bleibt keine Frage unbeantwortet. Zudem können Sie sich im Laufchat mit Ihrer Community austauschen und erhalten wertvolle Hinweise von anderen Läufern.

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